موچکرماره دقيقا اخه سر دل صبر و با ارامش انجام ميدن اينه که خوشمزه تر ميشه البته از حق نگذريم خودش نيس خداش هس همسرجانم انصافا دسپختش عاااااليه مطالعات اخيرا نشون داده که کلا استراحت تاثير چشم گيره در ميزان چسبيدن غذا به بدن داره خخخ